Μπείτε στη σελίδα http://www.loveyourheart.gr/ και μάθετε την ηλικία της καρδιάς σας Ένα πολύ γρήγορο και ενδιαφέρον τεστ που θα σας δώσει χρήσιμα στοιχεία και θα σας βοηθήσει να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στη ζωή και τη διατροφή σας.
Do Pedometers Really Work To Improving Health? A meta-analysis of pedometer-based walking interventions shows how effective a pedometer can be in reducing weight. Cross-sectional studies show that individuals who walk more tend to be thinner than those who walk less.
Εκδόθηκαν και σε ηλεκτονική μορφή οι κατάλογοι διατροφής για τα άτομα με Διαβήτη, τους οποίους επιμελήθηκαν : η Ιατρός Κα Ανδριανή Βαζαίου και ο Κλινικός Διαιτολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος. Η ηλεκτρονική διεύθυνση των οδηγών είναι: http://www.ede.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=100 και είναι σίγουρο πως
H εγκυμοσύνη είναι μια σημαντική αλλά και κρίσιμη περίοδος για τη ζωή μιας γυναίκας. Πρέπει να προσέχει το βάρος της και τη διατροφή της για να εξασφαλίσει μια ομαλή έκβαση και την υγεία του βρέφους. Το βάρος κατά τη διάρκεια
Για να διαπιστώσετε πόσο αλάτι τρώτε, κάνετε το κουΐζ που ακολουθεί. 1. Τι τρώτε συνήθως για πρωινό; α. Τοστ με ζαμπόν και τυρί β. Δημητριακά με γάλα και φρούτα γ. Μούσλι ή γιαούρτι λίγων λιπαρών και φρούτα 2. Ποιο είναι
Τα παιδιά που περνούν πολύ ώρα μπροστά στην τηλεόραση, παίζουν πολλή ώρα βιντεοπαιχνίδια και σερφάρουν στο Ίντερνετ γίνονται πιο επιρρεπή σε μια σειρά ασθενειών όπως η παχυσαρκία, ενώ αυξάνονται οι πιθανότητες να ξεκινήσουν το κάπνισμα, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές. Το
