Το αδυνάτισμα προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού Οι υπέρβαρες γυναίκες που κατορθώνουν να χάσουν έστω και λίγα κιλά, μειώνουν δραματικά τις πιθανότητες που έχουν να εκδηλώσουν καρκίνο του μαστού, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες. Όπως ανακάλυψαν παρακολουθώντας 439 εθελόντριες, ηλικίας 50-75
Getting a good night’s sleep may help you stay slim and possibly reduce the risk of developing diabetes Getting a good night’s sleep may help you stay slim and possibly reduce the risk of developing diabetes Lack of
Απλή αντικατάσταση τροφίμων μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια βάρους και στη μάχη ενάντια στην παχυσαρκία Λυών, 9 Μαΐου 2012: Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών Υλών (International Sweeteners Association) προτρέπει τους επαγγελματίες υγείας να προάγουν την πρακτική της «απλής αντικατάστασης» στους ενήλικες,
Πώς τα ντόνατς μας κάνουν… επιθετικούς Τα τρανς λιπαρά οξέα των επεξεργασμένων τροφών έχουν αρνητική επίδραση στη συμπεριφορά Τα τρανς λιπαρά οξέα που περιέχονται σε πλήθος επεξεργασμένων τροφών μάς κάνουν επιθετικούς! Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του
Θέμα: Σύμβουλοι Ευεξίας Τον τελευταίο καιρό πληθαίνουν τα κρούσματα παραπληροφόρησης του κοινού και των πολιτών από άτομα που παρουσιάζονται σαν σύμβουλοι ευεξίας ή σύμβουλοι διατροφής ή Προσωπικοί Σύμβουλοι Ευεξίας ή χρησιμοποιούν όρους που παραπέμπουν σε ειδικούς διατροφής. Τα άτομα
Ξέρετε ότι είστε εξαρτημένος από την καφεΐνη όταν τα μάτια σας δεν θα ανοίξουν παρά μόνο αν πιείτε την πρώτη σας γουλιά σας καφέ. Μελέτες έχουν δείξει ότι κάποια ποσότητα καφεΐνης μπορεί να βελτιώσει την πνευματική οξύτητα και την απόδοση
