Οι ώρες του ύπνου θα έπρεπε υπό κανονικές συνθήκες να είναι ώρες χαλάρωσης για όλους τους ανθρώπους. Όμως, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση πολλά ζευγάρια δεν απολαμβάνουν τον ύπνο και συχνά έρχονται σε αντιπαράθεση μεταξύ τους εξαιτίας του ροχαλητού.
Οι ορμόνες και το βάρος έχουν μια πολύ στενή σχέση. Ωστόσο, πόση δύναμη έχουν οι πρώτες, ώστε να εξουσιάσουν το δεύτερο; Τελικά, μπορούν να μας παχύνουν οι ορμόνες; Τα τελευταία χρόνια οι έρευνες στον τομέα της παχυσαρκίας έχουν
Ο Χάρης Δημοσθενόπουλος Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος M.Sc. στην εκπομπή του ΑΝΤ1 “Υγεία πάνω απ’ όλα” με την Φωτεινή Γεωργίου, μιλάει για 2 υπερτροφές, το ιπποφαές και τις κάψουλες κανέλας. http://www.youtube.com/watch?v=4XK1YVa9bv8
Μία ουσία που υπάρχει στο κόκκινο κρέας και διασπάται από τα βακτήρια του εντέρου είναι υπεύθυνη για τον αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας που διατρέχουν όσοι υπερκαταναλώνουν μπριζόλες, μπέικον και λουκάνικα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η ουσία αυτή λέγεται καρνιτίνη
Επικίνδυνα για την καρδιά ακόμα και τα λίγα περιττά κιλά Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι επικίνδυνη για την καρδιά, ακόμα κι αν κάποιος είναι λίγο υπέρβαρος, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες. Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως κάθε αύξηση του
Η ασφάλεια της ασπαρτάμης, της στέβια και των υπόλοιπων ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών επιβεβαιώνεται από κορυφαίο τοξικολόγο. Νέα από το 13ο Ελληνικό Διαβητολογικό Συνέδριο Στις μέρες μας τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά όπως είναι η ασπαρτάμη, η ακεσουλφάμη, η σουκραλόζη και το
