Μισή ώρα τρέξιμο την ημέρα, παπάγια και χυμός από ρόδι, αλλά προ πάντων πρόληψη. Αυτά είναι μερικά από τα μυστικά της καλής υγείας και της μακροζωίας, σύμφωνα με τον νομπελίστα Λικ Μοντανιέ. Ο Γάλλος επιστήμονας δεν έχει βρει το ελιξίριο
10 τρόφιμα που θωρακίζουν την υγεία Ποιες είναι μερικές από τις πιο υγιεινές τροφές που πρέπει κανείς να συμπεριλαμβάνει στη διατροφή του; Ο κ. Μαρκ Γκλεν, διαιτολόγος στην Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διάλεξε δέκα που τις θεωρεί
Κίνδυνος και από ένα ποτηράκι ? Καρκίνος: ακόμη και λίγο κρασί αυξάνει τον κίνδυνο έως 168%, δείχνουν έρευνες Ακόμη κι ένα ποτηράκι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Καθώς μετατρέπεται στον οργανισμό σε καρκινογόνο μόριο, το αλκοόλ αυξάνει
Four Cups of Coffee A Day Decreases Stroke Risk in Women A new analysis of data from the Nurses’ Health Study shows that long-term intake of up to four or more cups of coffee per day was not associated with
Η βιταμίνη C ρίχνει το ουρικό οξύ Η επαρκής λήψη βιταμίνης C μπορεί να ελαττώνει τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, παρέχοντας έτσι προστασία από την ουρική αρθρίτιδα, αναφέρει η επιθεώρηση «Αρχεία Εσωτερικής Παθολογίας» (JIM). Στη σχετική μελέτη, που διήρκησε
Ευεργετική δράση κατά της αρθρίτιδας φαίνεται πως έχει ο χυμός του ροδιού, όπως εκτιμούν αμερικανοί ερευνητές. Πειράματα σε κουνέλια που πραγματοποίησαν οι ειδικοί του Πανεπιστημίου CaseWesternReserve στο Κλίβελαντ, έδειξαν ότι ο χυμός του ροδιού είχε αντιφλεγμονώδη δράση, αποτρέποντας έτσι
