Τι κρύβει η λαχτάρα για παγάκια – και όχι μόνο…

Τι κρύβει η λαχτάρα για παγάκια – και όχι μόνο…   Η βρετανική εφημερίδα «Daily Mail» δημοσίευσε στις αρχές του μήνα την ιστορία μιας 59χρονης, η οποία το 2004 παρουσίασε ξαφνικά μια ασυνήθιστη λαχτάρα να τρώει συνέχεια μαρούλι. Όταν η

10 τροφές που κρατούν μακριά τον πλαστικό

Αν αναρωτιέστε που θα πρέπει να αναζητήσετε τα πιο αποτελεσματικά όπλα για την διατήρηση της ομορφιάς και της λάμψης σας, δεν χρειάζεται να φτάσετε στο ιατρείο ενός πλαστικού. Περάστε πρώτα από τον μανάβη σας! Μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά

Μειώστε το αλάτι και αυξήστε το κάλιο για καλύτερη ζωή

Σικάγο – Η υπερκατανάλωση αλατιού και η μειωμένη πρόσληψη καλίου αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, τονίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine. Οι επιστήμονες των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) των ΗΠΑ δημιουργία

Ευεργετικοί οι χυμοί

Οι φρουτοχυμοί φαίνεται πως οφελούν την καρδιά, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές που έκαναν στο εργαστήριο πειράματα με χοίρους, οι οποίοι τράφηκαν με διάφορα μείγματα φρουτοχυμών, εμφάνισαν χαλάρωση στα τοιχώματα των αρτηριών τους. Παραμένει να αποδειχτεί ότι

«Τα χοτ ντογκ επικίνδυνα όπως τα… τσιγάρα»

Είναι το σήμα κατατεθέν της αμερικανικής διατροφής και δεν υπάρχει ταχυφαγείο και αθλητικό γεγονός που να μην τα φιλοξενεί. Ωστόσο, μπήκαν στο στόχαστρο μιας ιατρικής εταιρείας, που υποστηρίζει πως τα χοτ ντογκ είναι εξίσου επιζήμια για την υγεία με τα

Ξεφλουδισμένα φρούτα; Καλύτερα όχι…

Από τα σκόρδα μέχρι τις μπανάνες, οι ειδικοί συνιστούν να βρούμε τρόπους για να τρώμε και την φλούδα ορισμένων φρούτων και λαχανικών. Γιατί; Διότι περιέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να μας προστατεύσουν από πολλά δεινά, μεταξύ των οποίων και