Skipping breakfast may increase food intake at lunchtime Researchers at the University of Nottingham have found that skipping breakfast leads to increased food intake later in the day. Their study also shows how eating breakfast can affect metabolic and
Time to recognise malnutrition in Europe Malnutrition develops when the body does not get the right amount of energy, protein, vitamins and other nutrients needed to maintain health and normal organ function. The term ‘malnutrition’ often evokes images of starvation,
Νηστεία: Τα περισσότερα χρόνια όλο και περισσότερα άτομα, από όλες τις ηλικίες, αποφασίζουν αν ακολουθήσουν ένα 50ήμερο πρόγραμμα νηστείας, όπως ακριβώς το καθορίζουν οι συστάσεις της ορθόδοξης εκκλησίας. Η απόφαση αυτή άλλοτε στηρίζεται αμιγώς στο κομμάτι της πίστης, αλλά επίσης
Αποθήκευσε σωστά τα τρόφιμα στο ψυγείο Το ψυγείο είναι ίσως ο σημαντικότερος τρόπος διατήρησης της ασφάλειας των τροφίμων και αν το χρησιμοποιήσεις σωστά, θα την εξασφαλίσεις. Οι χαμηλές θερμοκρασίες του ψυγείου συμβάλλουν στη διατήρηση της φρεσκάδας των τροφίμων και
Φτιάξτε στο σπίτι συνταγές με μέλι για τη φαρυγγίτιδα, τα μικροεγκαύματα, το στομάχι Πηγή: Shutterstock 43 emailεκτύπωσημικρό μέγεθος μεγάλο μέγεθος Ενα μοναδικό στο είδος του προϊόν, που υπερβαίνει την ιδιότητα της απλής γλυκαντικής ύλης, αποτελεί πηγή θρεπτικών συστατικών και
Καρότα, σέλερι αναχαιτίζουν τον καρκίνο στο έντερο Τα καρότα θεωρούνται απαραίτητα για υγιή μάτια και το σέλερι είναι γνωστό για τις διαιτητικές ιδιότητές του. Μία νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι και τα δύο διαθέτουν μία ουσία η οποία εμποδίζει την
