Μετανιώνετε ήδη που δεν ξεκινήσατε τη δίαιτα νωρίτερα. Σκέφτεστε ότι έτσι θα µπορούσατε να αγοράζατε το, µάλλον τολµηρό, µαγιό που σας τράβηξε την προσοχή στη βιτρίνα, να φορούσατε το στενό λευκό εξώπλατο φόρεµα που αγοράσατε πέρυσι στις εκπτώσεις και βέβαια
Νιώθετε κουρασμένοι; Μπορεί να φταίνε οι πολλές υποχρεώσεις, ο κακός ύπνος, προβλήματα αναιμίας, θυρεοειδούς, ακόμα και η εποχή, καθώς την άνοιξη πολλοί άνθρωποι -κυρίως οι γυναίκες- αισθανόμαστε ανεξήγητα και αδικαιολόγητα κουρασμένοι. Εκτός από το να προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε τα όποια
Mediterranean Diet Month: Mediterranean Diet an Ideal Diet for Diabetes May 3, 2012 Forget about the bland and boring diabetic diets and learn why the delicious Mediterranean diet can be an eating pattern you can live with. Charilaos Dimosthenopoulos,SRD, Clinical
Τι να τρώμε ανά ηλικία για καλή υγεία Δημοσίευση: 7-4-2012, Το φαγητό είναι απαραίτητο για να επιβιώσουμε, καθώς αποτελεί την πηγή όλων εκείνων των διατροφικών στοιχείων που μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό στη σωστή δόμηση των ιστών, την ανάπτυξη, την
Νηστεία: για την ψυχή και τη… χοληστερίνη Οι θρησκευτικές παραδόσεις αποδεικνύονται και εξαιρετικός σύμβουλος διατροφής. Γι’ αυτό και όσοι προσπαθούν να ρίξουν τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης ή τα τριγλυκερίδια δεν χρειάζεται παρά να ακολουθήσουν πιστά όσα προστάζει η… νηστεία των
k-life Οκτωβρίου κυκλοφορεί 24 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ Στο 9ο τεύχος ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΙΣ ΙΩΣΕΙΣ.. . ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ Έχει αποδειχτεί ότι κάποια από τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στις τροφές ενισχύουν τη φυσική άμυνά του οργανισμού μας, την στιγμή που κάποιες άλλες την αποδυναμώνουν. Εν
