Οι διατροφικές επιλογές και η διάθεση συνδέονται στενά, με τη διατροφική ψυχιατρική να εξετάζει πώς η διατροφή επηρεάζει την ψυχική υγεία. Η εφαρμοσμένη ψυχοφαρμακοθεραπεία και η ψυχοθεραπεία δεν φέρνουν πάντα τα αναμενόμενα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Ως αποτέλεσμα,
Η χρήση της συνεχούς παρακολούθησης γλυκόζης (CGM) μείωσε τον κίνδυνο νοσηλείας και βελτίωσε τον έλεγχο της γλυκόζης σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, ανεξάρτητα από τη χρήση ινσουλίνης, σύμφωνα με μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη. Τα δεδομένα παρουσιάστηκαν στο Ετήσιο Συνέδριο
Η επίσημη ονομασία για το λιπώδες ήπαρ ήταν μέχρι πρόσφατα η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος ή NAFLD (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease). Ήταν ένας όρος που είχε καθιερωθεί από τις αρχές της δεκαετίας του 1980 για να περιγράψει ασθενείς
Ένας μεγάλος αριθμός επιστημονικών μελετών και κατευθυντήριων οδηγιών αναγνωρίζει ότι ο ρόλος της σωστής διατροφής είναι θεμελιώδης για να επιτύχουμε μια καλή σωματική υγεία. Ωστόσο, υπάρχει μεγαλύτερος προβληματισμός στην επιστημονική κοινότητα σχετικά με τον ρόλο της διατροφής στην ψυχική υγεία
Οι ενήλικες θα πρέπει να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ για να διατηρήσουν τη συνολική υγεία και ευεξία τους. Είναι γνωστό ότι οι διαταραχές ύπνου και άλλα θέματα που σχετίζονται με τον ύπνο επηρεάζουν ένα σημαντικό μέρος του πληθυσμού.
Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε πολύ πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό «Frontiers in Nutrition» από την Hana Kahleova, γνωστή ερευνήτρια σε θέματα φυτικής διατροφής και συνεργάτες της έδειξε ότι μια χορτοφαγική δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επιβλαβή
