diet diabetes
Διαβήτης: «Απαγορευμένα τρόφιμα» ντομάτες, πατάτες και άλλοι μύθοι για τη νόσο

Ο διαβήτης μετατρέπεται σε ένα από τα συχνότερα νοσήματα στην Ελλάδα και διεθνώς, με τον αριθμό των πασχόντων να αυξάνεται ασταμάτητα. Υπολογίζεται ότι παγκοσμίως το 10,5% των ατόμων ηλικίας 20-79 ετών πάσχουν από τη νόσο, με τους μισούς από αυτούς να

υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και αϋπνία
Η πρόσληψη υπερεπεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με χρόνια αϋπνία

Τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων (UPF) έχει συνδεθεί με πολλά μεταβολικά και ογκολογικά νοσήματα επισημαίνοντας της σημασία του περιορισμού της κατανάλωση τους. Μελέτη που δημοσιεύτηκε τον περασμένο Φεβρουάριο στο Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics έδειξε

Ο ρόλος της μεσογειακής δίαιτας και της δίαιτας DASH
Ο ρόλος της μεσογειακής δίαιτας και της δίαιτας DASH στον καρδιομεταβολικό κίνδυνο-μία ελληνική μελέτη

Οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής συνιστώνται ως η θεραπεία πρώτης γραμμής για τον έλεγχο των συστατικών του μεταβολικού συνδρόμου και τη βελτίωση των καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου. Δεδομένου ότι δεν υπήρχαν πολλές μελέτες που να συνέκριναν τις καρδιομεταβολικές επιδράσεις του διαιτητικού

τα λαχανικά βελτιώνουν την ανοχή στη γλυκόζη
Η κατανάλωση περισσότερων λαχανικών βελτιώνει την ανοχή στη γλυκόζη

Μια μελέτη στο επιστημονικό περιοδικό «The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism» διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε πράσινα φυλλώδη, σταυρανθή και πολύχρωμα λαχανικά μπορεί να βελτιώσει την ανοχή στη γλυκόζη και την ευαισθησία στην ινσουλίνη, ενώ η

αρθρίτιδα και κακή διατροφή
Ασθενείς με αρθρίτιδα παρουσιάζουν υψηλότερο κίνδυνο για κακή διατροφή

Οι ηλικιωμένοι με αρθρίτιδα παρουσιάζουν χαμηλότερο βαθμό διατροφικού κινδύνου και αυξημένο κίνδυνο για κακή διατροφή, είτε έχουν λειτουργική έκπτωση είτε όχι, έναντι αυτών που δεν έχουν αρθρίτιδα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν αυτήν την εβδομάδα στο Scientific Reports. Το 2018,

Νέα Χρήση συσκευών CGM
Η χρήση νέων δεδομένων από τις συσκευές CGM στην επιλογή του τρόπου θεραπείας

Σύμφωνα με παρουσίαση στοιχείων στο συνέδριο ENDO 2024 η συνεχής παρακολούθηση της γλυκόζης έχει αλλάξει τον τομέα του διαβήτη τα τελευταία 25 χρόνια. Η τεχνολογία μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από παρόχους όσο και από άτομα με διαβήτη για τη βελτίωση